• 1
  • 2
  • 3
  • 4

"Der Mensch ist eine Dreieinigkeit aus Körper, Geist und Seele.
Diese Drei sind untrennbar miteinander verbunden und beeinflussen einander so lange wir leben!"

Elke Steinmann

In unserem Alltag sind wir unablässig Reizen ausgesetzt. Positive und negative Energien und Schwingungen werden über die objektiven und subjektiven Sinne und auch über die Intuiton, den sogenannten "siebten Sinn" aufgenommen. Sie wirken auf das Bewußtsein und das Unterbewußtsein, beieinflussen unser Wohlbefinden, unsere Gesundheit und unsere Beziehungen. Je mehr Aufmerksamkeit wir darauf richten, welche Reize wir aufnehmen, desto größer ist die Macht, die wir über unser eigenes Leben haben.

Du willst wieder die Verantwortung für dich übernehmen und Körper, Geist und Seele optimal ernähren?! Du willst dich in deinem Leben und deinem Körper wieder wohl fühlen, willst Streß reduzieren und dein Leben wieder in die eigene Hand nehmen?!

Das Ziel des ganzheitlichen Gesundheitstrainings ist Ursachen zu erkennen und Wege aufzuzeigen. Mein besonderer Fokus liegt hier auf der Ernährung auf allen Ebenen des Seins. Denn nicht nur Kohlehydrate, Fette und Eiweiße bestimmen unseren Gesundheitszustand sondern auch die mentale Kost, die wir uns zuführen. Achtsamkeit in Bezug auf deinen Konsum und dein Handeln auf allen Ebenen des Seins ist der Weg, der dich zu einem starken Immunsystem, innerer Ausgeglichenheit, geistiger Stärke und Flexibilität, mehr Wohlbefinden, höherer Streßresistenz und Belastbarkeit führt.

Ich begleite dich auf dem ersten Teil deines Weges, helfe dir, deine Ziele zu definieren und gebe dir die Werkzeuge an die Hand, mit denen du zukünftig wieder der Meister deines Lebens sein kannst.

Ich freue mich auf dich!

Weiterlesen

Kontakt

Elke Steinmann
"Trainings für´s Leben"
Kirchenviertel 159/6
A-8255 St. Jakob im Walde
Tel.: 0681/84 59 84 50
E-mail: elke@energiefluss.cc